20 de maio de 2025
Morar em um contêiner pode parecer, à primeira vista, uma escolha ousada — talvez até improvisada. Mas na prática, essa alternativa vem se consolidando como uma […]
20 de maio de 2025
Manter a água limpa, em boa temperatura e pronta para uso imediato é mais do que uma comodidade — é uma necessidade. Em um país onde […]
20 de maio de 2025
Quando falamos em bem-estar pessoal, muita gente imagina algo distante, quase como um estado místico reservado para quem tem tempo sobrando ou uma vida perfeitamente equilibrada. […]
15 de maio de 2025
Encerrar um período de reabilitação em uma clínica é, para muitos, apenas o começo de uma nova fase — a mais desafiadora, talvez. Fora da proteção […]
13 de maio de 2025
Obras são intensas por natureza. Tem barulho, prazos apertados, pressão de todos os lados e uma dança constante de tarefas acontecendo ao mesmo tempo. Nesse cenário, […]
13 de maio de 2025
Organização pessoal é um tema que costuma girar em torno de agendas, aplicativos de produtividade e métodos como GTD ou Pomodoro. Mas e se a gente […]
13 de maio de 2025
A ansiedade, em doses pontuais, faz parte da vida. Mas quando as crises se tornam frequentes, intensas e imprevisíveis, o que antes era um alerta se […]
12 de maio de 2025
Falar sobre saúde mental na advocacia criminal ainda é, para muitos, um tabu. A profissão carrega uma imagem de força, controle e frieza emocional — quase […]
11 de maio de 2025
Você já entrou em um cômodo e sentiu aquele cheiro forte, meio azedo, que lembra porão fechado? Pois é, esse é um sinal clássico de umidade […]