Alimentação
Dieta Vegetariana: benefícios nutricionais e ambientais
Em um mundo cada vez mais consciente da saúde e do meio ambiente, a dieta vegetariana surge como uma luz no fim do túnel, oferecendo um…
Editoria · página 5
Alimentação
Alimentação saudável no dia a dia: alertas da Anvisa, rótulos, recolhimentos de produtos e escolhas à mesa segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira.
Alimentação
Como a Alimentação interfere na sua Saúde Bucal
A alimentação desempenha um papel crucial na saúde bucal, influenciando diretamente a prevenção de doenças como cárie e gengivite. Nutrientes específicos e hábitos alimentares saudáveis contribuem…
Alimentação
Jiló: benefícios, tipos, nutrição e mais informações
O jiló é um fruto de sabor único, amplamente reconhecido por seu paladar amargo. Este alimento é originário da África e pertence à família Solanaceae, a…
Alimentação
Proteína Vegana: benefícios, fontes e suplementação
A proteína vegana representa uma fonte essencial de nutrientes para indivíduos que seguem uma dieta baseada em plantas. Este tipo de proteína provém de diversas fontes…
Frutas, legumes e vegetais
Maçã Verde: benefícios, tipos, mitos e verdades
A maçã verde destaca-se por suas propriedades nutricionais e benefícios para a saúde. Este fruto, caracterizado pela sua cor vibrante e sabor ácido, é rico em…