12 de novembro de 2025
A saúde mental é influenciada por diversos fatores emocionais, sociais e cognitivos, e a inteligência emocional desponta como um dos elementos mais relevantes nesse processo. Ao […]
6 de novembro de 2025
A cultura das maratonas de séries tornou-se um fenômeno global, impulsionada pelo streaming e pela facilidade de acesso a catálogos extensos. O hábito de “assistir só […]
5 de novembro de 2025
A performance esportiva de alto nível é resultado de múltiplos fatores fisiológicos e ambientais. No futebol, aspectos como o sono, o jet lag, a alimentação e […]
5 de novembro de 2025
A vacinação aos 2 meses de idade é um marco importante na vida do bebê. Nesse momento, o sistema imunológico ainda está em desenvolvimento, e a […]
4 de novembro de 2025
O contato contínuo com rótulos e etiquetas é mais comum do que se imagina: produtos de higiene, cosméticos, alimentos e remédios trazem camadas de materiais que […]
4 de novembro de 2025
O ato de ouvir histórias é uma prática ancestral que reaparece com força na era digital. Além de entreter, as narrativas auditivas têm demonstrado benefícios mensuráveis […]
3 de novembro de 2025
O cotidiano de quem trabalha com inteligência artificial e ciência de dados é intenso, exigindo foco constante, raciocínio lógico e adaptação contínua. A exposição prolongada a […]
31 de outubro de 2025
A prática da costura, além de ser uma atividade criativa e produtiva, vem sendo estudada por seus efeitos sobre a saúde mental e o bem-estar. Movimentos […]
31 de outubro de 2025
A prática da costura, tradicionalmente associada ao artesanato e à moda, vem sendo investigada por pesquisadores das áreas de neurociência e psicologia como uma atividade promotora […]