12 de julho de 2024
Benefícios do eSports

Benefícios do eSports para a saúde mental

Os eSports, ou esportes eletrônicos, têm ganhado popularidade mundial e apresentam diversos benefícios para a saúde mental. Participar de competições de eSports pode melhorar habilidades cognitivas, […]
8 de julho de 2024
casal assistindo e colhendo benefícios dos streamings

Benefícios dos Streamings para a Saúde Mental

Os serviços de streaming têm se mostrado uma ferramenta valiosa para a saúde mental, oferecendo entretenimento acessível e variado. A possibilidade de acessar filmes, séries, documentários […]
8 de julho de 2024
família jogando jogos para saúde mental

Tipos de Jogos para Saúde Mental

Os jogos podem ser ferramentas poderosas para melhorar a saúde mental, oferecendo benefícios que vão desde a redução do estresse até a melhoria da memória e […]