Exame de toque ainda é necessário? Pesquisa mostra queda na prevenção

56% dos homens brasileiros dizem não saber como prevenir o câncer de próstata, contra 44% dois anos antes. O dado é de pesquisa do A.C.Camargo Cancer Center com a Nexus, divulgada em 9 de novembro de 2026, que também mostra queda na disposição de fazer o exame de toque retal, segundo a Nexus.

A piora acontece em pleno Novembro Azul e diante de uma doença comum: o Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima 77.920 casos novos por ano entre 2026 e 2028, o que faz do câncer de próstata o mais frequente entre homens no país, excluídos os tumores de pele não melanoma, informou a Agência Gov.

Os números em destaque:

56% não sabem prevenir; 48% pretendem fazer o toque; 77.920 casos novos por ano previstos pelo INCA.

O risco estimado pelo INCA é de 74,62 casos para cada 100 mil homens. Em uma cidade média, com 50 mil moradores do sexo masculino, isso representa algo como 37 diagnósticos novos por ano, a maior parte deles em homens acima dos 60.

Intenção de fazer o toque caiu 13 pontos

A pesquisa ouviu 2.015 pessoas, entre elas 977 homens, de 25 a 30 de junho de 2026. A comparação com 2024 mostra o recuo:

O grupo que dizia saber “mais ou menos” encolheu e foi parar no “não sei”. A leitura é de que a dúvida virou desinformação, e não conhecimento.

O PSA substitui o exame de toque?

Não. Segundo o urologista Stênio Zequi, do A.C.Camargo, os dois exames se completam. O PSA é um exame de sangue que mede uma proteína produzida pela próstata; valores altos podem indicar câncer, mas também inflamação ou aumento benigno da glândula. O toque permite ao médico sentir alterações de tamanho e consistência que o sangue não mostra.

A ressonância magnética é mais precisa que o toque, mas é cara e não está disponível em muitas regiões. Por isso o toque, mesmo menos efetivo sozinho, continua tendo lugar na consulta. Quando os exames iniciais levantam suspeita, o caminho segue com exames complementares e, se indicada, biópsia.

A idade para começar depende do risco

O especialista do A.C.Camargo recomenda iniciar as consultas por volta dos 50 anos para a maioria dos homens e entre 40 e 45 anos para quem tem histórico familiar ou é negro. O Ministério da Saúde aponta como principais fatores de risco:

1. idade, sobretudo depois dos 60 anos;
2. pai ou irmão com diagnóstico antes dos 60;
3. sobrepeso e obesidade.

A recomendação oficial sobre exames em homens sem sintomas é que a decisão seja tomada junto com o médico, avaliando benefícios e riscos de cada caso. O texto sobre quem deve fazer o exame de PSA detalha a posição do Ministério.

Sintomas urinários pedem consulta, não espera

Dificuldade para urinar, jato fraco e sangue na urina devem levar a uma avaliação médica, orienta o Ministério da Saúde. Essas alterações muitas vezes têm causa benigna, como o aumento da próstata comum com a idade, mas só o exame diferencia. A lista completa de sinais está em sinais do câncer de próstata que pedem consulta.

Onde fazer os exames pelo SUS

A porta de entrada é a Unidade Básica de Saúde. O médico de família ou clínico pode pedir o PSA, fazer a avaliação inicial e encaminhar ao urologista quando houver indicação. Leve à consulta informações sobre casos de câncer na família, porque elas mudam a idade e a frequência de acompanhamento.

Hábitos que reduzem o risco

Não há receita que impeça o câncer de próstata, mas o Ministério da Saúde lista medidas que ajudam: alimentação equilibrada, atividade física regular, controle do peso, não fumar e evitar bebida alcoólica. O peso entra duas vezes nessa conta, já que a obesidade aparece entre os fatores de risco.

O recado mais útil da pesquisa é simples: a consulta anual com o médico, a partir da idade indicada para o seu perfil, resolve a maior parte das dúvidas que levaram 56% dos homens a dizer que não sabem como se prevenir.